Este primul pas. Exercitiile de concentrare ar trebui sa intre in rutina zilnica a oricaruia dintre noi, indiferent daca scopul nostru este sa tinem un discurs sau nu. Sunt rutine de igiena mentala si de echilibru care te ajuta sa te conectezi la lucrurile care conteaza cel mai mult pentru tine si sa poti fi prezent 100% in fiecare activitate pe care o faci.
Exercitiile de concentrare pe care le vom face impreuna la Master of Crowds 1.0 sunt extrem de interesante pentru ca vei putea vedea foarte clar cat de conectat esti la lucruri, stari si actiuni exterioare tie si cat de putin esti conectat la ceea ce esti si ceea ce simti.
Daca te analizezi in timpul unui discurs, vei vedea ca in timp ce vorbesti, este posibil sa te stranga un pantof si sa incerci sa iti asezi piciorul intr-o pozitie mai putin dureroasa. Sau poate ai o durere de cap care te chinuie si de care nu ai cum sa nu fii constient. In timpul unei prezentari in care prezinti evolutiile vanzarilor din ultimul trimestru iti pot trece prin minte milioane de lucuri si te poti gandi cu aceeasi intensitate la patru lucuri deodata.
Acest lucru insa te costa. Poti duce la bun sfarsit prezentarea, insa vei constata ca nu ai reusit sa convingi sau sa obtii aprobarea pe pitch-ul atat de muncit. Cu putina concentrare si igiena mentala vei vedea ca a-ti canalize intreaga energie intr-un singur loc este nu numai reconfortant dar pentru cei din public vei fi extrem de implicat si pasional, lucruri cu care rezoneaza orice tip de public.
