In cadrul Workshopului meu de Public Speaking folosind metode de actorie, le cer cursantilor ca de fiecare data, in fiecare discurs, sa fie specifici si sa evite generalitatile si cliseele. In 98% dintre cazuri, desi perceptia lor este ca au scris discursurile foarte aplicat si specific, ele tot generale sunt. Si am facut eu insumi acest exercitiu, dar aplicat pe alte teme decat cele pe care le folosesc la curs, pentru a evita uzanta notiunilor cu care lucrez, deci a evita sa fiu subiectiva.

Si am inceput cu o intrebare simpla, adresata chiar mie:

De ce esti trista astazi?

Cerinta pentru mine a fost sa ofer un raspuns specific si detaliat si sa evit generalitatile si cliseele. Raspunsul pe care l-am asezat pe foaie a fost:

“Sunt trista pentru ca gandurile mele sunt indreptate cu preponderenta catre ceea ce imi doresc si inca nu s-a realizat, in loc sa fie directionate inspre reusite.”

Dupa ce am citit raspunsul mi-am dat seama ce lipsea. Mai bine spus, mi-am dat seama cat de multe straturi de formalitate asezam in fata unui raspuns care se vrea a fi specific. Si atunci am inceput sa ma provoc pentru a reusi sa ajung la raspunsul deschis si specific pe care mi l-am propus.

Am continuat “interogatoriul” si, pornind de la raspunsul pe care l-am oferit, am intrebat mai departe:

“Pare ca ceea ce inca nu functioneaza este mai important decat realizarile avute pana acum. De ce acest lucru?”

…. si am continuat sa raspund

“Pentru ca daca ma uit doar la ce am realizat, fara sa imi doresc mai mult, nu voi mai fi provocata sa evoluez“.

….hmmm…. inca era foarte general, asa ca nu m-am lasat si am continuat..

“De ce este foarte important pentru tine sa evoluezi continuu, fara sa iei o pauza din cand in cand?”

…si a venit si raspunsul

“Pentru ca daca ma voi opri din a lupta pentru ceea ce imi doresc, imi va fi teama ca ma voi obisnui in starea aceea de confort”

“Pare sa spui ca stare de confort este una nociva. De ce crezi asta?”

“Pentru ca am avut doua zile in care doar m-am relaxat, nu am lucrat deloc si am senzatia ca am ramas in urma cu toate.”

“Chiar tu ai spus-o, este o senzatie. Si cu toate acestea actiunile tale o percep ca pe un fapt. De ce?”

“Pentru ca in trecut, reusitele pe care le-am avut s-au inregistrat printr-un efort continuu, constant si zilnic si pentru ca m-am relaxat doua zile ma judec destul de aspru si de aceea sunt trista, ca sunt lipsita de intelegere fata de perioadele de pauza absolut necesare pe care simt sa mi le permit”.

Et voila, raspunsul specific si detaliat pe care il asteptam!

Desigur ca m-am gandit ca este doar o intamplare asa ca am repetat exercitiul pentru mai mult timp, cu mai multe topicuri, din domenii diferite. Si mi-am dat seama ca este un pattern. Acest “interogatoriu”, inteles printr-o serie de 5 “De ce”-uri foarte specifice se pare ca dezvaluie in final raspunsul informal, cel deschis, care ne ofera informatii despre interlocutor si subiectul abordat.

Asa ca l-am adaptat ca exercitiu in Worksopul meu de Public Speaking folosind metode de actorie si works like magic. De ce functioneaza? Pentru ca viata de adult ne invata despre a fi formali, ne invata ca deschiderea si vulnerabilitatea ne pot dezvalui slabiciunile, pe care nu vrem sa le aratam niciodata, asa ca, fara sa ne dam seama, ne acoperim de generalitati si clisee pentru a ne aseza la adapost si a ne proteja. A fi formali este doar un mecanism de aparare pentru ca ceea ce este specific si detaliat percepem drept amenintare. Asa ca am inceput sa citesc despre acest lucru, sa fiu atenta la mine, la cei din jur si da, quod eram demonstrandum!

De ce tin la specificitate si detaliere? Pentru ca ele dau autenticitate nu numai dialogului nostru ci si noua, ca oameni. In comunicare cel putin, aceste doua elemente sunt absolut necesare pentru a crea o legatura intre tine si interlocutor. Am sa te rog sa nu iei drept buna ceea ce ai citit ci sa incerci si sa testezi. Incearca sa fii total deschis, specific si detaliat in comunicare. Si sa imi scrii dupa aceea sa imi spui cat de bine a decurs bondingul!

P.S. In 2 aprilie am un nou Workshop de Public Speaking folosind metode de actorie la care te astept cu mare drag. Ai detalii aici, iar inscrierile se fac telefonic, la 0723024062.